Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Rakytník je výnimočná kultúra so šťavnatými jantárovými plodmi.

A listy a bobule a korene a kôra majú silu zmierniť choroby.

Šťava z rakytníka je zdravá, chutná a liečivá.

Čo je v ňom obsiahnuté

Komplexné zloženie plodov rakytníka zahŕňa takmer všetky známe vitamíny, dobrú sadu minerálnych látok, organických kyselín, tanínov, prírodných antibiotík, pektínov, serotonínu, flavonoidov.

Z vitamínov uvádzame:

  • vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B9 (vitamíny rozpustné vo vode);
  • koagulácia vitamínov (koagulácia) krvi K;
  • kapilárne cievy na ochranu vitamínov P;
  • rast provitamínu A;
  • krása vitamín E;
  • procesy redox vitamínov PP;
  • špeciálna stimulačná imunita vitamín C.

Najväčšie množstvo patrí vitamínu C.

Minerálny komplex predstavuje vápnik, horčík, sodík, fosfor, železo a draslík. Žiadny životný proces nemôže ísť bez nich. Organické kyseliny sú reprezentované kyselinou šťaveľovou, vínnou a jablčnou. Opaľovacie zložky dávajú kyslú chuť, inhibujú aktivitu škodlivých mikróbov, odstraňujú nepotrebné toxíny, čistia telo. Pektíny zvyšujú trvanlivosť bobúľ a vylisovanú šťavu z nich.

Serotonín bobule rakytníka, ako dobre známy "hormón šťastia", dáva náladu, pohony čiernych myšlienok preč. Flavonoidy maľujú plody jantárovožltej farby, ale predovšetkým dávajú nektár z rakytníka na antioxidačné a radikálovo odvodené vlastnosti.

S výrazným priaznivým účinkom na ľudský kalorický obsah šťavy je asi 82 kcal na 100 g. Toto množstvo sa nedosiahne kvôli cukru, ale kvôli prítomnosti mastných kyselín.

Viete? Plody rakytníka rakytníka sa v zime stávajú dôležitým prvkom potravy pre jednotlivé vtáky, ako je napríklad horský popol.

Čo je užitočné šťava z rakytníka

Multivitamínový rakytník je už dlho známy svojimi liečivými vlastnosťami. V starovekom Grécku si liečitelia všimli, že obliekanie listov rakytníka rakytníka spôsobovalo lesklé a hodvábne zvieracie chlpy, kusy a rany boli voľnejšie, čo dokazuje latinský preklad názvu "lesklý kôň".

Neskôr všetky časti kríka vyliečili choroby ľudí. Bohaté vitamínové zloženie poskytuje šťavnaté protizápalové, regeneračné a regeneračné vlastnosti. Esenciálny olej z brezy, akonitu, mäkkého lôžka, kalina, šípky, kurkumy, bazalky a javorovej miazgy majú protizápalové účinky. Pri dennom príjme nektáru sa vaša pokožka stane vláčna, získa sviežu farbu. V zimnom období, v období častého prechladnutia, šťava pomôže prekonať choroby, pretože vitamín C a karotén sú na pozore pre vaše zdravie. Produkt jantárových bobúľ sa dlhodobo skladuje a bude v zime hlavným prírodným zdrojom živín. Šťava podporuje rýchlu regeneráciu a hojenie kožného tkaniva. Je to dôležité! Je to kvôli prítomnosti kyseliny jantárovej v nápoji, že je obzvlášť dôležité a užitočné piť šťavu z rakytníka staršieho. Najcennejšie kyseliny rakytníkové sú ursol, jantár a olejová. Ursol je nevyhnutný v boji proti kožným léziám. Amber šetrí tlakovým rázom, stresom, poruchám nervového systému, ateroskleróze, odstraňuje toxíny. Pomôžu odstrániť toxíny chrenu, zizifus, šťavu z repy, momordika, sušenú riasu, hrozienka, čerešne, višne, tomel, špenát. Významná úloha patrí kyseline olejovej, ktorá vykazuje protirakovinové, antivírusové, vazodilatačné a normalizujúce vlastnosti krvného obehu.

Použitie počas gravidity a laktácie: prínos alebo poškodenie

Šťava z rakytníka je agresívne ponúkaná ženám v pozícii a počas dojčenia detí. Liečivý nápoj sa odporúča aj pre dojčatá vo veku jedného mesiaca v množstve dvoch alebo troch kvapiek (môžu sa zmiešať s materským mliekom) na zlepšenie imunity.

Charakteristická chuť jantárových plodov je neutralizovaná mliečnymi výrobkami, takže deti neodmietajú liečiť. Nektár zo zmesi sladkej jablkovej šťavy a rakytníka spôsobí radosť starším deťom, ktoré už dostali doplnkové potraviny.

Je to dôležité! Príjem pol pohára džúsu denne eliminuje embryo z nežiaducich patológií a tehotná žena dáva ľahkú prácu.

Ako urobiť doma: recept

Šťava z rakytníka je ľahko vyrobiteľná doma zo zmrazených alebo čerstvých plodov. Na to potrebujete mixér, gázu alebo sitko.

zloženie:

  • hŕstka plodov;
  • pohár vody;
  • cukor podľa potreby a podľa chuti.

Postup prípravy je nasledujúci.

  1. Opláchnite bobule pod tečúcou teplou vodou.
  2. Vyčistený produkt vložte do mixéra.
  3. Pridajte pohár vody.
  4. Cukor na vrchole.
  5. Zapnite mixér a všetko dobre rozdrvte.
  6. Pripravte nektárový filter cez sito alebo tenkú vrstvu.

Juice tart, pre vitamináciu tela dosť piť 1-2 krát týždenne . Môžete pridať med, zriediť s inými šťavami alebo infúzie životodarných bylín, aby šťava.

Koľko môžete piť za deň

Pre dobrú náladu a zachovanie silnej imunity na ochranu pred tlakom patogénnych baktérií postačia tri polievkové lyžice čerstvej šťavy denne.

Ale v prípade poruchy kardiovaskulárneho systému, musíte zvýšiť počet na polovicu šálky denne a piť v malých porciách. Melón, hlohový med, reďkovka, rasca, oregano, rokambol, ľadový šalát, marhule, figy majú pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém. To normalizuje váš tlak a tepovú frekvenciu srdca, stabilizuje prietok krvi a jeho hustotu a zabraňuje vzniku cholesterolových plakov.

Ak chcete zničiť vírusy, ktoré už prenikli a zvýšiť odolnosť, musíte vypiť aspoň 100 gramov šťavy denne. Pri prejavoch avitaminózy a anémie sa predpisuje denné pitie vitamínovej šťavy na по šálku, najlepšie s jednou čajovou lyžičkou medu.

Ľudia s chorobami žalúdka a pažeráka by mali piť čerstvý nektár v polievkovej lyžici medzi jedlami 4-5 krát denne. Tehotné a dojčiace matky by nemali zabúdať na to, že každý deň užívajú pol pohára nápoja. Pre pacientov s hypertenziou je nesmierne dôležité piť šťavu v množstve 1 g nápoja na 1 kg hmotnosti. Hypotonika - 2 g na 1 kg hmotnosti.

Ako a kde skladovať

Plody rakytníka rakytníka na výrobu čerstvo vylisovaného nápoja sa skladujú v mrazničke, usporiadanej v malých baleniach. Šťava, pripravená na zimu, môže byť uložená v chladničke alebo na balkóne na jeseň, naliata do sklenenej nádoby, vzhľadom na to, že prešla sterilizačným procesom.

Ak nie, potom len v mrazničke, inak proces kvasenia čoskoro začne.

Ako sa dá použiť v kozmetike

Produkt z jantáru beran môže pracovať zázraky v oblasti kozmetiky. Vráti kožu mladým ľuďom a krásnu sexuálnu dôveru a krásu hlavne vďaka vitamínu E. Nápoj sa používa samostatne alebo v kombinácii s inými zložkami.

Výživná maska

Gruel ¼ šálku šťavy, lyžičku medu, žĺtok, pol lyžičky smotany na tvár. Držte 15 minút. Opláchnite striedavo teplou a studenou vodou. Uistite sa, že dokončenie procesu pomocou hydratačný krém.

Na suchú pokožku

Navlhčite tvár tri minúty veľkým množstvom bavlnenej podložky namočenej v šťave každý deň. Opláchnite vodou pri izbovej teplote. Koža bude mäkká a hodvábna.

Pre problémovú kožu

  • Nektárový rakytník, spojený s tvarohom v rovnakých častiach aplikovaných na tvár. Držte 15 minút, potom opláchnite.
  • Bieliace tonikum . Vatový tampón by mal byť dobre navlhčený 10 minút. Umyte vodou bez použitia saponátov. Hnedé škvrny a pehy zmiznú.
  • Ľadová tonika . Kvapalina rakytníková zriedená vodou (1: 2). Vyplňte formy a odošlite do mrazničky. Utierajte tvár ráno. Koža sa stáva pružnou, hladkou, hodvábnou.
Zistite, ako sa na zlepšenie problémovej pokožky používajú egreše, červenohnedý javor, žerucha lekárska, lekáreň harmanček, brusnica, koruna, rukola, šalvia a liečivá. S vypadávaním vlasov, lupinami, bezvládnym vlasovým stavom je užitočný aj rakytníkový nápoj. Liečebný prostriedok aplikovaný na korene a oslabené vlasy. Zabaľte 30 minút. Umyte hlavu.

Viete? Rakytník bol prvý liek, spolu s bielym koreňom rovachka, ktorý sa používal na liečbu obetí černobyľskej katastrofy.

kontraindikácie

Zázračný nektár môže poškodiť:

  • pacienti si sťažujú na prácu pankreasu;
  • pacientov, nespokojný žlčník a pečeň;
  • ľudí s gastritídou a peptickým vredom;
  • s akútnou cholecystitídou;
  • ľudí, ktorí sú náchylní k alergiám a majú individuálnu imunitu voči bobuľovým rastlinám.

Tieto kontraindikácie sú založené na choleretickej kvalite šťavy a prítomnosti veľkého zoznamu kyselín v jej zložení. V tomto prípade budú vhodné lekárske konzultácie. Okrem toho dodržiavajte pravidlá skladovania a používania výrobku. V modernom svete je rakytník známy a bežný vo všetkých častiach sveta. Jedinečné vitamínové a liečivé vlastnosti nápoja rakytníka rakytníka využívajú tradiční liečitelia a úradná medicína. Liečba prináša pozitívny účinok vo všetkých prípadoch.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie: