- Čo je používanie duetu
- Med so škoricou na chudnutie
- Ako užívať škoricu s medom na lekárske účely
- kontraindikácie
- Recenzie zo siete
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
S bolesťou v krku, prechladnutím, pre kozmetické účely a jednoducho ako náhrada cukru je med v arzenále takmer každej hostesky. To isté platí aj pre korenistú škoricu, bez ktorej je ťažké si predstaviť voňavé pečivo alebo ohrievanie vareného vína. Častejšie používame tieto produkty samostatne. Ale v páre môžu priniesť oveľa viac výhod, o ktorých budeme ďalej diskutovať.
Čo je používanie duetu
Hlavné pozitívne vlastnosti škoričného medu:
- pomáha schudnúť;
- zlepšuje tráviaci trakt;
- posilňuje cievny systém;
- pomáha zbaviť sa prechladnutia a bolesť v krku;
- regeneruje pokožku, má omladzujúci účinok.
Škorica s medom môže prebudiť a zlepšiť chuť k jedlu, priviesť telo do tónu. Vďaka svojej príjemnej aróme sa táto zmes môže prebudiť, upokojiť, zlepšiť spánok a zlepšiť emocionálny stav. To všetko vďaka združeniam, ktoré spôsobuje duo užitočných zložiek. A to sú len pozitívne emócie - vôňa lúky, korenisté buchty, teplé nápoje, teplo, pohodlie. Oboznámte sa s prospešnými vlastnosťami škorice Ceylon Brown Cinnamon a Cassia.
Táto zmes dokonale nahrádza cukor alebo iné sladké prísady (sirupy, zaváraniny), takže bude pre sladké mäso ľahšie sledovať diétu. Škorica znižuje množstvo cukru v krvi, čo z neho robí duet s medom ešte užitočnejším.
Med so škoricou na chudnutie
Škorica s medom má očistný účinok - trosky a toxíny sú eliminované, metabolizmus sa zlepšuje a hladiny cholesterolu sú znížené. V dôsledku toho odchádzajú nežiaduce hmotnosti. 
Prečo škorica s medom prispieva k chudnutiu:
- zmes čistí žalúdok, čo znamená, že dokáže stráviť jedlo rýchlejšie a lepšie;
- vďaka lekárskej zmesi sa všetka glukóza v tele premieňa na energiu a nie na telesný tuk;
- upravená chuť k jedlu vám nedovolí zabudnúť na jedenie vo výške dňa, než zaneprázdnení ľudia často hriech.
Video: Honey Cinnamon chudnutie
Tu sú niektoré recepty, ktoré vám pomôžu priblížiť sa k vytúženému číslu na stupnici:- Čaj - každé ráno začnite prípravou svojho obľúbeného čaju. Napínajte ho, aby ste sa zbavili čajových lístkov, a do tekutiny nalejte pol lyžičky škorice. Po 10 minútach môžete pridať dve lyžičky medu. Pite nápoj pred jedlom chladené dvakrát denne. Táto časť môže byť rozdelená na dve a vypiť pol pohára ráno a večer.
- Pite - ak sa vám nepáči čaj, môžete urobiť to isté s bežnou čistou vodou. Pomery na sklo sú rovnaké.
- Ginger mix - pridajte pol lyžičky škorice a zázvorového prášku do prevarenej vody. Keď sa voda mierne ochladí, pridajte dve lyžičky medu a dve polievkové lyžice citrónovej šťavy. Vezmite 20 minút pred jedlom.
- Kyselé mlieko - v kefír, ryazhenka alebo jogurt, môžete pridať liečivé látky. Na pol litra je potrebná lyžička škorice a dve čajové lyžičky medu. Tento elixír bude dobrým občerstvením medzi hlavnými jedlami. Môžete tiež piť v noci.
Je to dôležité! Ak chcete zachovať zmes liečivých vlastností, nepridávajte ho do horúcej kvapaliny a nedržte pripravené elixíry dlhšie ako jeden deň. Odporúča sa použiť okamžite uvarený nápoj.
Ako užívať škoricu s medom na lekárske účely
Pri každej chorobe existujú samostatné recepty, ktoré budú čo najužitočnejšie. V skutočnosti, v kombinácii s inými zložkami, med so škoricou môže mať rôzne účinky. Zoberme si, aké sú možnosti pre použitie zmesi pre rôzne problémy.
Na posilnenie imunitného systému
V zime, vrátane medu a škorice vo vašej strave. Môžete ich jesť oddelene od zvyšku produktov, pridať do rannej ovsené vločky, čaj, kávu, variť s liečivými prísadami rôzne nápoje. 
S chladom
Akonáhle sa cítite slabý, začnite užívať túto zmes: 1 polievková lyžica. lyžica medu s 1/3 lyžičky škorice. Užívajte pred jedlom. Ak sa hrdlo začne zraniť, potom pridajte polovicu čajovej lyžičky masla do tohto receptu a rozpustite výslednú zmes po jedle. Tento liek pomôže zmierniť bolesť a zmierniť zápal.
Pre bolesť zubov
Aplikujte na postihnutú oblasť zmes liečivých látok v pomere 1 až 5. Urobte to až 5-krát denne. Všimnite si však, že pri poškodení zubov a zubnej sklovine môže sladký med spôsobiť silnú bolesť. Táto metóda je vhodnejšia pre tých, ktorí majú opuchnuté ďasná alebo bolesť zubov z iných dôvodov. Je to dôležité! Nejedzte viac ako 10 čajových lyžičiek medu denne. Vo veľkých množstvách je ťažký pre telo a môže spôsobiť alergickú reakciu. Okrem toho, vo vysokých dávkach to bude viac škody ako úžitku. 
S artritídou
Dvakrát denne, vypiť pohár vody, ktorá je vopred zmiešané s 2 lyžice. lyžice medu a 1 lyžičku škorice. Pite teplú tekutinu a pred jedlom.
Pre srdcové choroby
V 400 ml teplej vody, premiešajte 3 lyžičky škorice a 2 polievkové lyžice. lyžice medu Výsledný kokteil rozdeľte na 3 časti a vypite pred jedlom. Odporúčame, aby ste sa zoznámili s prospešnými vlastnosťami medu s pergou, reďkovkami s medom, medom s orechmi, medovou vodou a medom s propolisom.
S chorobami urogenitálneho systému a zápalom močového mechúra
Pohár vody bude vyžadovať 2 polievkové lyžice. lyžice medu a 1 lyžičku škorice. Pite raz denne pred raňajkami. 
S plešatosťou
Pri prvých príznakoch plešatosti, s bohatou stratou vlasov táto maska vám pomôže: mix 1 polievková lyžica. lyžica olivového oleja, rovnaké množstvo medu, 1 lyžička. škorica. Pred praním aplikujte na vlasové korene 20 minút. Nie viac ako 3 krát týždenne.
Na rezy a rany
V rovnakom pomere premiešajte liečivé prísady a namažte rany tak často, ako je to len možné. Predošetrte ich antiseptikami. Lepidlo nelepte tak, aby pokožka dýchala a hojila sa rýchlejšie.
Rovnaký recept je vhodný pre kožné problémy - lišajník, ekzém, plesňové infekcie. Tesne pred použitím sa uistite, že nie ste alergický a situácia sa nezhorší.
akné
Zmiešajte zložky v pomere 1 diel prášku na 3 medu a 1 lyžičku. citrónová šťava. 
Aplikujte na tvár, najlepšie cez noc. Ak to nie je možné, potom nie menej ako pol hodiny. Opláchnite studenou vodou.
Od bodnutí hmyzom
Pripravte protizápalový elixír: 2 diely vody na 1 med a 1 škorica. Postihnuté miesto premažte až do svrbenia.
kontraindikácie
Bez ohľadu na to, aké užitočné sú tieto dva výrobky, sú alergénne, takže môže byť z nich veľa škody.
V prvom rade ide o:
- alergici s ťažkými reakciami na tieto produkty;
- diabetici;
- osoby s nestabilným tlakom, ktorý stúpa a klesá, - pacienti s hypertenziou;
- pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu;
- tehotné a dojčiace.
Najnebezpečnejšie vedľajšie účinky môžu byť porušenie tlaku a vnútorné krvácanie. Preto by sa ľudia s gastritídou, vredmi a inými problémami gastrointestinálneho traktu mali liečiť veľmi starostlivo terapeutickými zmesami. Viete? Škorica je jedným z najstarších a najcennejších korenín, spomína sa v hieroglyfoch egyptských pyramíd a starovekí Rimania ju prirovnávali k striebru.
Ak spozorujete vyrážku, búšenie srdca, začervenanie a ťažkosti v žalúdku, prestaňte užívať zmes a poraďte sa s lekárom. Tieto voňavé a liečivé prípravky v páre majú teda priaznivý účinok na organizmus ako celok. Zistite, či má byť med sladený a prečo sa to deje, ako aj spôsob kontroly kvality medu jódom.
Zvlášť pekný bonus bude možnosť zbaviť sa nadváhy, ak pridáte tieto výrobky do stravy. Hlavná vec - nemiešajte s horúcou vodou, neberte viac dávok a sledujte ich zdravie. 
Recenzie zo siete
Nedávne štúdie ukázali, že obsah cukru v medu je užitočnejší než škodlivý pre udržanie sily. Ľudia, ktorí berú med a škoricu v rovnakom pomere, zvyšujú koncentráciu a mobilitu, pričom každý deň pol lyžice medu so škoricou v pohári vody zlepšuje životné funkcie ráno na prázdny žalúdok av popoludňajších hodinách. Skontroloval som sa)) 
Temary http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759872
Mimochodom, robím si kávu so škoricou. Teraz o tom premýšľam - naozaj nechcem sladké. Áno, ak s medom … je to veľmi výživné. Je možné, že zmizne len hlad, jesť menej a štíhlejší krásna víla http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759651